【幸福在于心态】幸福在于心态快乐在于充实

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　　幸福快乐其实每个人都可以，就看我们怎么去过我们的生活!下面是小编给大家整理的幸福快乐文章，其中一篇是幸福在于心态快乐在于充实，说了20条建议，希望能帮到大家!

幸福快乐文章：幸福在于心态快乐在于充实

　　­1、庸人败于惰，能人败于傲­

　　世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成;后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。­

　　2、不必一味讨好别人­

　　讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。­

　　­3、好心境是自己创造的­

　　我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。­

　　­4、用心做自己该做的事­

　　人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。­

　　­5、别总是跟自己过不去­

　　学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封---自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?!经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。­

　　­6、不要追逐世俗的荣誉­

　　终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。­

　　­7、极端不可取­

　　有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。­

　　8、每个人都有自己的活法­

　　自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂;也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。­

　　­9、喜欢自己才会拥抱生活­

　　盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗?喜欢自己吧!­

　　­10、福中有祸，祸中有福­

　　莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。­

　　­11、重要的是活得充实­

　　把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意?总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静?任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。­

　　­12、愉悦的根基在自己身上­

　　一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。­

　　13、感觉幸福就是幸福­

　　许多人都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐!­

　　­14、别人的恩泽要牢记­

　　目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。­

　　­15、凡事要留有余地­

　　每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人;第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人;第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。­

　　16、己所不欲勿施于人­

　　把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。­

　　­17、得意不忘形，失意不失态­

　　身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。­

　　­18、人生应当欢乐有度­

　　适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火---”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。­

　　19、一味忍让不可取­

　　一味忍让，意味着丧失原则;一味忍让，意味着没有人格;一味忍让，意味着软弱可欺;一味忍让，意味着面临步步进逼的危险;一味忍让，意味着将走入绝路。有时候挺身而起、奋力反抗效果更好，得寸进尺是愚人常采用的计策，一再忍让反而助长其嚣张气焰。该出手时就出手，给点厉害也是不得已而为之!对得寸进尺者该迎头痛击，忍让不一定是好事。­

　　­20、多理性而为少意气用事­

　　做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。­

幸福快乐文章：我懂得了幸福和快乐

　　作者：李雅琪

　　幸福是什么?快乐是什么?幸福在哪里?快乐在哪里?年少无知的我总会问这样的问题，妈妈无法解答，因为幸福和快乐是抽象的，是看不见、摸不着的。爸爸却说，幸福和快乐要自己体会。

　　有一次，我们一家一起出去玩。我们在草地上嬉戏、打闹，我很高兴，爸爸还把我抛上了天，亲昵的叫我宝贝、心肝，我心里美滋滋的。哦，原来这种甜甜的、美美的就是幸福、快乐啊!

　　我上体育课时，有一次在跑步时摔倒了，膝盖磕出了血，同学们都围过来安慰我，帮我去找老师。那一刻，我明白了，生活在学校这个大家庭里同样幸福，是和在家里不一样的幸福，此时的幸福夹杂着感动与感激，心底还涌上一股暖流，让我感到很温暖。

　　一天，我在超市购物，看到一个小弟弟和自己的妈妈走散了，急得哇哇直哭。我带他找到售货员阿姨，让阿姨播放广播。不一会儿，小弟弟的爸爸妈妈来了，小弟弟一下子扑到妈妈怀里，又回过头来甜甜的对我说：“姐姐，谢谢你。”我又感觉到帮助别人也是一种快乐，而且是发自内心的快乐，这一点很难得。

　　幸福和快乐无处不在，你要去慢慢感受，慢慢体会这甜甜的、美美的、暖暖的幸福与快乐吧!

幸福快乐文章：幸福快乐四部曲

　　作者：段宇凡

　　谁不期盼破晓的绽放绚烂一季的光辉?

　　谁不渴求篱下的花艳夺魁满园的荣耀?

　　谁不梦寐蒹蕸的双生双息羡煞的潋滟?

　　而这是什么呢?这就是幸福!这就是快乐!古往今来，四季交替，星辰梦幻，古人用他们那富含哲理的语句告诉我们，就是这四样东西：健康，友情，诚信，坚强!

　　曲调一——健康

　　我们应当庆幸自己有健康的身体，每天快乐的在学校中学习，虽很忙碌，但是却很充实。霍金，他身体多处残疾，写下了着名的《时间简史》!海伦·凯勒，双目失明，双耳失聪，掌握了英。法。德等五国语言!我们没有他们那伟大聪明的头脑，但我们健康，我们还年轻，我们还有很大的发展空间，我们迟早会有一天会超越他们。

　　就像我，平时不注意锻炼身体，经常感冒生病，有好几次都是去了学校之后感冒严重，不得不请病假，让妈妈领我去看病。不仅耽误学习，还让妈妈担心。现在的我，每天坚持锻炼，身体倍儿棒!再也不受疾病的困扰了!

　　因为健康，所以幸福!曲调二——友情

　　“海内存知己，天涯若比邻。”“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。”等许多诗句都赞扬了友情的伟大。在你万念俱灰之际，朋友的一句问候，一条短信都有可能是你内心充满阳光;在你学业有成之计，朋友的祝贺更会让你欣喜不已，让你在学业上勇攀高峰，再创辉煌。

　　历史上，俞伯牙和钟子期就是有着深厚友谊的人。春秋时期，俞伯牙因为终日弹琴，无人赏识。有一天，俞伯牙遇到了钟子期，钟子期仰慕俞伯牙的琴声，于是两人成为了莫逆之父。后来，钟子期因病而死，俞伯牙因失去了这样一位好朋友，便摔掉他的琴，从此不再弹琴!他们两人的友情是多么的可贵啊，以至于他们至死都很幸福!

　　因为友情，所以幸福!

　　曲调三——诚信

　　这个世界上，有了太多太多的谎言。考场上，有的同学平日里不好好听讲，考试时为了获取高分，只想着作弊;市场上，商户们为了谋取暴利，到处是缺斤少两……我们不应该这样，要唾弃这种行为!无论何时何地，诚信首先是第一美德，是做人之本。只要有了诚信，即使你以前有多么不堪，人们总是会认可你的!

　　诚信，每个人都必须具备，伟人更要是这样!美国开国总统华盛顿小时候不小心砍倒了一颗父亲很喜爱的樱桃树，他曾经思想斗争过：要诚信还是要撒谎?经过强烈的思想角逐，他选择了诚信。他承认了这件事，没有想到父亲却表扬了他!这为他以后当好美国总统奠定了坚实的基础!

　　因为诚信，所以幸福!

　　曲调四——坚强

　　刘胡兰，她坚定不移，坚强的没有留下一滴眼泪的死在了敌人的手下，被毛泽东称赞道“生的伟大，死的光荣”!我们现在不可能体会到刘胡兰那时的坚强，她的坚强是我们常人难以做到的，但是我们却可以在一些小事上表现的坚强。摔倒了，不要哭，要坚强;生病了，不要叫屈，相信你是勇者，坚强地面对;遇到困难，不要气馁，坚强的去战胜困难。有了坚强，一切困难险阻在你面前，只是过眼云烟，便是海市蜃楼般地消失了!

　　因为坚强，所以幸福!

　　曲终

　　其实生活中的点滴都可以成为我们幸福的源泉。在这种幸福之中，我们的人生将会更加美丽!更加光明!

　　人生如画，浓墨泼洒，淡薄与浓烈交相辉映!

　　人生如画，高低迷离，嘈杂与清脆皆成曲调!

　　人生如画，敦厚绵长，激越与跌宕耐人寻味!

　　让我们共同奏响这幸福。快乐之音吧!

幸福快乐文章：快乐·幸福·相伴

　　快乐·幸福·相伴

　　在我们的身边总是存在着快乐。幸福的东西，会是你我所需要的。这些东西你我一直是非常需要的，知识你我不知道而已。

　　你我虽然很需要它们，但是它们却是一直相伴在你我身边，可能是你我暂时还没有发现吧。等你发现了以后，你就会知道快乐。幸福相伴在你我身边。至少现在的我已经发现啦。

　　在回首初中生活的第一个学期的生活，我觉得我是充满着快乐的。因为我在此期间我遇到了一群各具特色的同学，而且还遇到了俩个“兄弟”，并且发生了同一连串的事情。而这些事情却是让我感到非常的快乐。

　　在我结识了那俩个“兄弟”后，我们三个就经常在一起，除了礼拜天外，几乎是形影不离的。自然是有福同享，有难同当的啦(有些事除外)。所以才会有后来的那一连串的快乐的事哦。

　　那是在离半期考试后不久的一个阳光灿烂的星期六。其实我们大家(我，两个“兄弟”，还有两个同班的同学)早在星期四那天就约好了，星期六一起去王家坪玩。在星期五那天我其实就已经到王家坪啦。

　　迎着太阳的升起，我和姜松起了床。经过一番忙碌后，我和姜松一家吃了早饭。由于我们有约定，我和他便去了那个约定的地方。到了那里以后，相约的人却还没有来，我们两人只有在哪里玩着等咯。不过那俩位还算有良心，我们到一会儿后，那相约的两位也来了。我们约定地方就在明德小学，商量好的事就是在那儿打篮球或是去爬王家坪附近的山。但是，我们相聚在一起的时候已是十一点多啦，所以，只有打篮球啦。打篮球时，我和姜松是一队，那两人加张义是一队。二打三，我们会输。错，同过我和姜松的完美配合，我们连连进球，虽然没有人去记成绩，但我想应该是我和姜松赢啦。因为进的球在我的印象中其实是有点多的，还有我们在一定的方面是占优势的。如果这样都不赢，那我们还。好的是，最后啊我们还是赢啦。

　　记录的不是怎么的详细，但是那件事和与他们在一起发生的事，在我的印象中却是非常的详细。并且我在心里感到快乐。

　　与他们的快乐事是这样的，还有他们一家幸福的事应该是比这还要美好的，这是一个我亲身体验的故事。

　　这个故事发生在我的身边，故事中的主人公就是我的二舅他们一家。因为我经常在他家，所以我看到啦这个故事。

　　在快过年的前俩晚上，我在舅舅住。在大家吃过晚饭后，在舅舅。舅妈送走客人后，故事就已经悄悄的开始啦。

　　表妹被那个半醉半醒的舅舅叫了过去，舅舅拿出手机，让表妹教他如何拍照。原因是他现在还弄不懂他的那个手机的拍照功能。不过手机到了表妹的手里，不一会儿的功夫，就已经给弄出了拍照功能。他们一家在那里玩，舅舅拿着手机帮舅妈和表妹拍照，不知他们一连拍了几张，一家其乐融融的玩着。

　　这只是他家幸福网事中的那么一小段一小段，都足以让人感到他们一家是幸福的生活在一起。不知在此时此刻还有多少幸福家庭在嬉戏。

　　幸福的事在我的身边上演，也在你的身边上演。自然快乐的事亦是如此，所以快乐。幸福是相伴在你我身边的。

　　你我需要快乐。幸福，但它就在你我身边。那让我们大家好好的去珍惜它们，并让它们永远存在。

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