[爱眼日是什么节日]有关国际节日爱眼日的作文800字：6月6日是国际爱眼日
【zuowen.jxxyjl.com--国际爱眼日作文】
在进入电脑时代的今天，许多同学要经常面对电脑屏幕学习、娱乐，其中有些同学会感觉眼睛吃不消，眼胀、流泪、头痛等等，还有些人发生视力下降。那么，长期接触电脑荧屏究竟对人的眼睛哪些影响呢?专家认为电脑荧屏对眼睛有下面一些影响：
眼胀和头痛：由于长时间双眼紧盯荧屏，荧光屏上各视力点间的亮度和视距频繁闪烁变化，眼睛为看清荧屏文字、图形等信息内容，必须紧张地进行自我调节。这样，眼睛的调节肌--尤其是睫状肌必须频繁活动，久之睫状肌就会疲劳，即眼疲劳。这就是使用电脑过度或者长时间看电视之后产生眼胀和头痛的主要原因。
容易近视：青少年长期接触电脑荧屏(或者长时间玩电子游戏机)，眼睛调节加强，就会造成调节性近视，若不及时防治，很快就会演变成真性近视。
易患干眼症：长时间专心致志面对电子游戏机或电脑屏幕，眨眼次数显著减少，使角膜、结膜缺少泪液湿润，久而久之会出现结膜干皱，角膜上皮脱落，患者有刺痛感。以上这些电脑荧屏对眼睛的影响用什么方法来防止呢?保健专家建议：
1、在计算机等显示屏幕前，放置一面有色透明遮挡板，它除了可以吸收掉大部分有害射线外，还可以适当降低其亮度，减少对眼睛的闪烁刺激。
2、制订荧屏作业卫生规则，每工作一小时后应立即休息一刻钟，全天作业时间控制在4个小时之内。
3、坚持每天做眼保健操和体育活动。
4、观看电视的时候，应距屏幕2.5米以外，观看时间控制在一天3小时之内。幼儿和少年儿童要尽量少看电视，儿童不宜玩电子游戏机，成年人玩时也要控制在40分钟之内。
本文来源：https://zuowen.jxxyjl.com/guojiaiyanrizuowen/191628.html
相关范文
- 【世界爱眼日作文500字】有关爱眼日的作文500字：宝贵的眼
- 【高中爱眼日作文800】高中爱眼日作文700字：玻璃色的世界
- 关于爱眼日的作文600字五年级_关于爱眼日的作文600字：上帝给了你一双眼睛_
- 有关爱眼日的内容_有关爱眼日的优秀作文：不要给眼睛拉上一层窗帘_1200字
- 【爱眼日作文300字左右】爱眼日的作文300字大全：心里的眼睛
- 【保护眼睛的优秀作文】爱眼日的优秀作文：眼睛断章_550字
- 【写爱眼爱眼日的作文】国际爱眼日的作文：爱眼小明星_800字
- 爱护眼睛征文1000字|关于爱护眼睛的1000字作文：生命之窗
- 【关于爱眼日的作文600字】关于爱眼日的作文
- 爱眼日优秀征文|爱眼日的优秀作文范文：眼睛里的问题_400字
-
爱眼日优秀征文|爱眼日的优秀作文范文：眼睛里的问题_400字详细阅读
眼睛是心灵的窗户，眼睛是问题的表现，眼睛是朋友的身影，眼睛是老师的双目，眼睛是可笑的地址。 那一天，使我永身不可忘记。 是一个早晨。我开开窗户，发现了外面的世界：街道车水马龙，人们有骑车的、坐汽车的、走路的，各式各样什么都有。可是，我却发现了一个问题：骑车的抽着烟，坐汽车的大口大口的喷着浓烟...
-
[关于国际爱眼日的作文]关于国际爱眼日的作文1000字范文详细阅读
朋友们，请拿出你的镜子对着脸看看：你的眉毛下面有啥?这是个没有技术含量的问题。大家都知道：不是眼睛是什么? 眼睛是人类感观中最重要的器官，日常生活中的读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛，可见眼晴的重要性。 今天，我们说的话题就是眼睛。你知道6月有哪些特殊的日子?你是不是会说端...
-
有关爱眼日的内容_有关爱眼日的优秀作文精选：如何爱眼_400字详细阅读
为了避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息的时候听听音乐，屁股扭扭，伸伸懒腰，要小心不要闪到腰就行了。 保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。看不懂的话，拜托...
-
眼睛找朋友想象作文_关于爱眼日作文：眼睛找朋友_300字详细阅读
眼镜孤零零地躺在眼镜店里，他想：“我一个人在这里，真没意思，得找个朋友去。” 一天，眼镜终于从眼镜店里溜出来了。他先来到了小明家，看见小明正在写作业，坐的那么直，如同一棵笔直的松树。眼镜失望地说：“不行，不行，他坐的太直了，不需要我。” 眼镜又...
-
全国爱眼日国旗下讲话稿3篇_小学国旗下的讲话稿：全国爱眼日国旗下讲话稿详细阅读
尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！今天，国旗下讲话的主题是《爱自己，从爱护眼睛开始！》。 我们都知道眼睛是心灵的窗户，爱自己，就一定要爱护好眼睛。特别是我们小学生处于人生学习的黄金期，天天学习离不开眼睛。据有关资料显示，我国有五百万盲人，七百万双眼低视力者，单眼低视力者高达四千万人。同学们...
-
关于国际爱眼日的作文_关于国际爱眼日的作文范例详细阅读
欣赏 这是一个关于爱的故事，它的题目叫《欣赏》。 初夏，蒲葵扇的扑打声噪醒了宁静的氛围，叽喳的鸟叫声喧嚷着季节的盛宴。远处，浮起的炊烟里摇动着股股充实的劳累，夕阳余下，一群尚小的孩童撅着屁股，团团围攻，用细小的草根，为自己的黑大帅，不败将加油打气，蛐蛐的争斗外面是奶奶慈祥的面孔与笑不动的嘴角...
-
【650字以上的优秀作文】爱眼日的优秀作文650字：透过眼睛看见“光明”详细阅读
对于我来说，眼睛就像是一滴滚圆的、晶莹剔透的露珠，一尘不染，透过它，可以看见“光明”。可当这滴露珠沾上污点的时候，它就会变为我们的泪珠。所以，国家才设定了这个节日——爱眼日。 我没能保护好我的眼睛，使它挂上了“黑眼圈”。早...
-
【世界爱眼日作文450字】关于爱眼日的450字作文：我们爱护眼睛，我们成长详细阅读
眼睛王国“欢迎来到眼睛皇宫!” 睁开眼，还正是黎明。我以为我听错了，结果没有听错，一双明亮的眼睛正盯着我看呢! “这里是哪?”我毫不犹豫的问，“我的书还没看完呢，你们把我带这儿呢?” “no!”...
-
中国的爱眼日_中国爱眼日来源详细阅读
中国爱眼日是每年6月6日。世界爱眼日是每年的十月第二个星期四。 中国爱眼日来源 1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“...
-
全国爱眼日国旗下讲话稿3篇_全国爱眼日国旗下讲话稿详细阅读
同学们，老师们： 大家早上好！本周有全国爱眼日，今天我国旗下讲话的内容是爱护眼睛。 眼睛是心灵的窗户，透过它，我们能看到大千世界、万紫千红，拥有一双健康、美丽的明目相信是每个人的愿望。可是，这个愿望却离我们越来越远：长时间地看电视、玩电脑，过度地使用眼睛，周边环境的辐射、污染，都使我们的视力...