学游泳作文800字初中_学游泳作文800字
【zuowen.jxxyjl.com--记事作文】
游泳是一项很有意义的运动，它不仅可以锻炼身体，还能给我们欢乐，更是一项能自我保护的技能，所以我非常喜欢游泳。虽然我已经能在水里游一段距离了，但妈妈觉得我的动作还不标准。这不，今年暑假我又参加了一个为期10天游泳培训班。
每天下午4点，我和几个同学就一起来到县体育中心游泳馆，跟着倪教练学游泳。刚开始，倪教练先让我在浅水区凭感觉游一段。刚下水的我，动作有些生疏，凭着蛙泳经验，我在水里先蹬腿，再用双手划水，生怕被水呛着，我急着抬头换气。游不到10米，就坚持不了站了起来。敏锐的倪教练马上看出了我的问题，说道：“蛙泳正确的动作顺序应该是先蹬腿，让身体漂浮前进一段后再抬头，并马上用双手划水，利用划水产生的浮力继续让头部露在水面以上，以完成换气。抬头换气的时候，身体抬得太高，就会影响速度。”原来是这样啊，教练的话让我茅塞顿开。教练生怕我记不住，还特意在岸上手把手地教我动作要领和顺序。
在得到教练的指点后，我自信满满地再次跃入水中。可是在岸上练得妥妥的动作，到了水里又有点不知所措了，尤其害怕被水呛着。教练好像看出了我的心思，再次把我叫到岸边，说：“不要着急，先不要游得太快，只要动作到位，就一定有充足的换气时间。”经过4天的强化训练，我蛙泳的动作越来越熟练了，游的距离也从10米左右增长到25米，又增加到可以游完一个50米的单趟了。爸爸妈妈也夸我进步了，妈妈还说：“宝宝现在已经比我厉害了，我肯定游不到50米。”
第五天，教练开始教我们如何转身了。这是我从来没有学过的动作，内心充满了期待。“快到岸边的时候，把双腿‘搬’到前面去用力蹬池壁，同时双手往前推水，在身体往反方向前进时翻转身体，这样就完成了转身。”教练说完，便跳到泳池给我们作了示范。接着，便是我练习的时候了，我谨记教练的要求，顺利地学会了转身动作。倪教练也表扬我说：“这次转身练得好的，学得很快。”教练的话让我备受鼓舞，心里美滋滋的。
学到第8天的时候，我竟然可以利用转身在深水区不停地游2个来回了，200米！教练说，下次就叫我们自由泳了，我期待着。
-
成功是一种心态冯化志|成功是一种习惯详细阅读
成功的人似乎永远成功，而失败的人似乎也常常在失败。这是什么原因呢？没有别的，“习惯两个字在起作用。一个人习惯与懒惰，一个人习惯与勤奋，就会克服一个个困难，不断地取得一个个成功。拥有成功习惯的人，首先拥有了决心，意志，勤奋，耐心，不屈不挠，不达目的决不罢休的斗志。同时，屡屡成功的人，又常常很自信。...
-
闷热的拼音|闷热详细阅读
大清早起来,睁开双眼,火辣辣的太阳如同箭一般地从窗户外射进来 玻璃都被阳光晒透 了 看着马路上川流不息的车辆,不知他(她)们感觉如何,不过我想一定难受极了 为了证实这件事,我跑到晾台上,刚开开门一股热腾腾的气体,就把我围住了 我站在晾台 还没两分钟,鼻尖上,下巴上,和脖子上都已经有了汗珠...
-
风一样的人_看《一样的人》后详细阅读
今天下午，老师带领我们到新安电影院看电影。 开始了，灯光突然暗下来，，我们很惊奇，就安静下来了……看着看着，一位二十六的女孩是个矮个子，好象一个七、八岁的小女孩，胖胖的，她常常哭。还有一个男人，他瘦瘦的、高高的，他的一条腿受伤了。这两个人是兄妹关系，又都是残疾人。 “救命啊……。忽然，一阵大...
-
逛街发朋友圈的句子|逛街详细阅读
星期天，爸爸带着我们全家乘着汽车来到了南京东路． 十里南京路有个新世界，走进新世界就看见电梯，我就拉着妈妈的手冲向电梯，乘上电梯心里有说不出的痛快！我们从一楼玩到七楼，看到的衣服真是五花八门，还有许多爱不惜手的玩具． 走出商店，来到步行街上．我觉得腿有点儿酸了，爸爸让我到路边的花坛边坐了下来...
-
【快乐的六一儿童节 作文】快乐的“六一”儿童节详细阅读
今天是“六一”儿童节，我非常高兴。因为，爸爸要带我和姐姐、妹妹去郊外游玩，一路上我和姐姐、妹妹高兴地说着、笑着。过了不久，车子开始进入了盘山公路。又过了一会儿就到了一座叫“疏山寺”的古庙。 我们进去后看见里面有许多佛像，有四大金刚，如来佛等。他们个个栩栩如生，我还给佛像烧了香呢！后来，我们来到...
-
给洋娃娃剪头发|我给洋娃娃剪头详细阅读
人们能让理发师剪头，而且剪的非常漂亮。我常常想：“洋娃娃为什么不能剪头呢？” 星期一，爸爸妈妈上班了。我在家闲着没事，就给洋娃娃剪起头来。我把洋娃娃抱到卫生间，放在地上，我拿出洗发露、剪刀、皮套。我先把娃娃的头发弄湿，然后，又把洗发露抹在娃娃的头发上，最后，把沫子冲掉。我用皮套给娃娃扎了一个辫...
-
三个和尚续写|《三个和尚》（续）详细阅读
自从那次山庙被烧以后，他们每天下山打水，但这却是杯水车薪。于是三个和尚就决定到城里去学文化，回来好解决喝水、用水的问题。 来到城市，城里一幢幢高楼大厦耸立在公路的两旁，一座座美丽的立交桥拔地而起，桥上、桥下车水马龙，川流不息地行驶着各式各样的车子，不由得让他们大吃一惊。“哇噻，好美啊！”人行道...
-
【三人自行车】骑三人自行车详细阅读
星期六我和爸爸、妈妈又来到东湖骑三人自行车。这是我们第二次骑三人车了。 从一骑上车开始，我们三人就密切配合。爸爸负责掌握方向，我和妈妈就在后面使劲地蹬。我们在篮球场上骑了五圈。爸爸在前面控制，不停地转圈，害得我和妈妈都差点儿转晕了头。 我们骑着车，找到一个风景很美的地方，停下来拍照。有骑车的...
-
【被冷落的赛车】被冷落的赛车详细阅读
大家好！我是一个被主人冷落了丢进了阴暗角落的玩具赛车。 我的主人是一个小男孩，我是他七岁那年的“六一”儿童节时爸爸送给他的节日礼物。起初，小主人很喜欢我，几乎每天都要和我玩。看着小主人跟着我跑来跑去，兴奋得哇哇大叫的神情，我真是高兴极了。可是，我为什么又会被主人冷落呢？因为小主人天天和我玩，时...
-
疑似传染病人|…疑似小病人详细阅读
北京的春天今年没有沙尘，没有沙尘的空气里，弥漫着一个陌生的名字——非典。无可奈何，学校只有放假了！ 爸爸妈妈向单位请了假，又为我准备了很多预防非典的中药，开车把我送到了避风港——天津的奶奶家。我每天关注着电视新闻，不得了了，北京一天就新增非典病人一百多人，还死了好几十人，就连天津都有好几十个非...