第一次学游泳日记|学游泳日记5则

小学三年级作文 2025-06-12 网络整理 晴天

【zuowen.jxxyjl.com--小学三年级作文】

  2005年7月26日星期二多云

  还没放暑假,爸爸就答应让我这个假期里去学游泳。我高兴得跳了起来!今天上午,爸爸终于带我去学校游泳训练班报了名。我在心里暗下决心:一定要学会游泳!

  刚来到游泳池边,清澈碧绿的池水就映入了我的眼帘,真想一头扎进池里游它个痛快!谁知,并不是我想象的那样,教练告诉我,学游泳不是一件简单的事,要想学会游泳,就得先学会有关游泳的岸上动作。

  教练先教我们在岸上打水的动作,接着又教我们阔胸、伸臂、压腿,然后才让我们排起队来往水里跳。轮到我跳了,我迟迟不敢往下跳。在教练的鼓励下,我终于闭着眼睛“扑通”一声跳下了水。还好,水刚在我的下巴下面……

  2005年7月28日星期四晴

  今天,我早早地来到学校学游泳。

  围着操场慢跑三圈以后,教练就开始在岸上教我们“自由泳”的动作。先学手上动作:两只手要伸直,一只手在前的时候,另一只手就应该在后。两只手要成“车轮状”。学会以后,每个人做200次,中间不能停顿休息。接着又学腿上动作,我们一个个趴在石头凳上,腿悬空打直,上下不停地模拟打水,每人10分钟,也不能休息。我咬着牙终于完成了教练下达的训练任务。

  真是累死我了!不过我还是觉得很开心,毕竟这是学游泳最基本的东西嘛……

  2005年7月29日星期五阴

  来到游泳场,有几个和我一起学游泳的小伙伴已经可以游几米了,可我还不会游。我心里特别着急!教练告诉我,我憋气憋得不好,让我多练习鳖(bie)气。

  我按照教练的要求,吸上一口气,把头埋进了水里,一秒,两秒……十秒,通过不懈的努力,我基本上掌握了憋(bie)气的方法。看!我头扎进水里,腿往上抬,两手伸直,整个身体不由地浮在了水面!我兴奋得在水里不断地打水庆祝。

  我心里真高兴,终于学会了水上漂浮。不过,我可喝了不少的水。呵呵……

  2005年8月5日星期五晴

  下了整整一个星期的雨,今天天气终于晴朗了,又可以去学游泳了。

  来到游泳池,有好几个小伙伴已经在开始游了。在教练的命令下,我先进行了慢跑训练,然后飞快地来到换衣室脱掉外衣,穿上泳装,迫不及待地跳进了游泳池里。啊!真凉快,好舒服!

  按照教练的要求,我不停地在水里游啊,游啊……直到筋疲力尽才上岸休息。教练也夸我是个能吃苦的好孩子,我听了心里美滋滋的……

  2005年8月21日星期一晴

  经过这段时候的训练,我已经可以在水里游几十米远了,教练告诉我主要是因为我年龄偏小,体力还不是很好,等我再长大一点就好了。但是要求我结束游泳班以后,要多加强体力方面的训练,那样我会游得更棒的。

  今天爸爸刚好休假,也来到了学校看我游泳,为了使爸爸看到我的成绩,我站在游泳池边,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿赢得了爸爸热烈的掌声……

  通过游泳班的训练,不仅使我学会了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,铁棒磨成针。世上无难事,只怕有心人。”的道理。

本文来源:https://zuowen.jxxyjl.com/xiaoxuesannianjizuowen/343999.html

  • 【跑步比赛作文350字左右】跑步比赛作文350字

    体育课上,老师举行了一次跑步比赛,同学们又兴奋又紧张。  比赛就要开始了,同学们站在跑道上,弯着腰,眼睛紧盯着跑道前方,体育老师大喊道,准备仿佛空气都凝固了,只听砰的一声,同学们像离弦的箭一样射了出去。小王抢先跑到了前面,小张不甘示弱,冲了过去,两个人不分上下。拉拉队员们都在为他们加油,一边挥舞...

    发布于:2025-09-05

    详细阅读
  • 【今天真热作文450字】今天真冷啊作文450字

    冬天来了,今年的冬天格外的冷,雪出奇的多,风像拿了一把剑一样刺痛路人的脸。大街上,每个人穿得都像一个球一样,我也不例外,戴上了厚厚的帽子,穿上了厚厚的棉衣,鞋子也是厚厚的,总之全身都是厚的。  在这寒冷的冬季里,每个人都希望呆在家里,因为室内室外的温差儿太大了,室内就像阳光明媚炎热的夏天,室外就...

    发布于:2025-09-05

    详细阅读
  • 我的自画像作文四年级_我的自画像作文四年级

    【我的自画像】  刘禹彤  大家好,我叫刘禹彤,你们一听到这个名字就知道我是一个女孩儿吧!  我梳着一条马尾辫,一张正宗的圆脸,像一张面饼似的天天在脸上贴着,圆脸上有两条柳叶眉,这使我很漂亮,“面饼”上还有一双炯炯有神的大眼睛,两层薄薄的双眼皮,这就是因为这双眼皮才使我像...

    发布于:2025-09-05

    详细阅读
  • 【我是一条鱼作文450字六年级】我是一条鱼作文450字

    我生活在一条清澈的小河里,清澈的小河旁有一片碧绿碧绿的草地,碧绿碧绿的草地上有许许多多又高又壮的树。真是太美丽了啊!  我是一条小鱼,我和小伙伴们一起在小河里玩耍,有时候玩捉迷藏,有时候玩一二三木头人,有时候玩抓人,还有时候惬意地卧在水草上休息。生活得无忧无虑的,可幸福了呢!  忽然有一天,小河...

    发布于:2025-09-05

    详细阅读
  • 【猪笼草作文500字左右】猪笼草作文500字

    你知道自然界中有一种会吃虫子的植物吗?对,那就是——猪笼草,它最喜欢吃的就是苍蝇和蚊子。  瞧,猪笼草的“瓶子”很大,像一个还没吹出来的泡泡,又好似一张嗷嗷待哺的大嘴,更似一个严密的牢笼,怪不得起名“猪笼草”呢!它浑身碧绿,...

    发布于:2025-09-05

    详细阅读
  • [今天好冷作文400字]好冷的天啊作文400字

    今年不同往年,之前都是秋姑娘走,冬王子来,而今年是秋姑娘走,冬国王来了。最近,天气异常,每天都格外的冷。  寒风呼啸,冷风就像一把刀,一刀刀地划在你的身体上。每个人出门都要穿得里三层外三层的,就像一个大球。我也不例外,每次出门妈妈都要给我穿好多好多件衣服,堆起来就像一座小山。  今天,爸爸送我去...

    发布于:2025-09-05

    详细阅读
  • 那次我哭了作文400字优秀|那次我哭了作文400字

    回想那次哭,眼泪就会在眼眶里打转。  记得一天晚上,我在桌子前写数学作业,妈妈在一旁看着,我写了一页,发现了三个错题,妈妈嗔怒道:“再用纸给我算一遍!”我颤巍巍地拿起笔,眼圈红红的,又算了起来。当我把三个题算完时,妈妈大喊道:“不对,我真想一嘴巴子扇死你!&r...

    发布于:2025-09-05

    详细阅读
  • 【一本有魔法的书作文400字想象作文】一本有魔法的书作文400字

    我是一本有魔法的书,住在书店的书架上,里面的汉字宝宝整天排着队,故事一天比一天有趣。可是,虽然我很神奇,但小伙伴们都不喜欢我,只要伙伴一提到我,马上就有一堆书说:“别理他,他是变色龙!”说完就对我坏笑起来。我很孤独,总是默默地站在一旁,偷听着其它书在讲些什么。  一天,一...

    发布于:2025-09-05

    详细阅读
  • 蚂蚁过河作文300字|蚂蚁过河作文400字

    一个风和日丽的早晨,一只小蚂蚁从美梦中醒来,爬出洞口,来到小河边悠闲地散步。  忽然,小蚂蚁看到河对岸有一块诱人的糖果。小蚂蚁欢呼起来。“今天真是美好的一天!一大早就让我发现美食。”想着想着,不禁哈哈大笑起来。  可是,糖果在河的对岸,我怎么才能把它搬过来呢?它灵机一动,...

    发布于:2025-09-05

    详细阅读
  • 冬天好冷啊作文500字|今天好冷啊作文500字

    北风呼呼地刮着,我在雪地里堆雪人,伙伴们在嬉戏。但是,东北的天可一点儿也不留情,我穿了一件厚棉裤和两个保暖裤,还冻得直哆嗦,不得不一直捂手取暖。  像这种天气,你可以做一个小实验。  你只要拿一个装满热水的小盆,往半空一挥撒,瞬间,洒落的水都变成了一小块一小块的小冰晶。如果你在外面走,不大一会儿...

    发布于:2025-09-05

    详细阅读

Copyright @ 2011- 优秀作文网 All Rights Reserved. 版权所有

免责声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。

 站长统计